ME TEEME SEDA JÄLLE! 

Kolumbiast alguse saanud, kaasakiskuv ja tõhus treeningstiil on jõudnud Jõelähtme valda! Kui Sinu keha ja hing igatsevad emotsionaalsust ja lõbu treeningutel, siis tule liitu ZUMBA®`tajatega alates 27. oktoobrist:

IGAL NELJAPÄEVAL kell 19:00 KOSTIVERE LASTEAIA SAALIS!

Treenerid:  Marek Tihhonov, Ene Ottokar, Maiu Väli.

Mida Zumba tundi kaasa võtta?

Vett, vett ja veelkord vett! Sest Sa lihtsalt vajad seda! Riietus  vaba, tähtis on mugavus, kuid  kindlasti kerge, sest treeningu tõhususe tõttu on higieritus suur.  Jalanõud sportlikud, soovitavalt mitte väga jäiga tallaga.

Zumba tund on PIDU, mitte lihtsalt kuiv treening!